counter create hit
سلامت عمومی جامعه

نظر ها:

مطالب مرتبط:

درمان برونشیت کودک، طبیعی است؟

پسرم بعد از هر سرماخوردگی دچار برونشیت میشه میخواستم بپرسم آیا درمانی وجود داره؟

سلامت دهان و دندان کودکان، چگونه حواستان باشد؟

یکی از دلایل اصلی به خطر افتادن سلامت دندان در کودکان، غذاهای فست فودی و تنقلات بیش از اندازه ست.

حجم کم مایع آمنیوتیک، درمان

آیا حجم مایع کمه؟ خطرناکه؟ باید چکار کنم؟

جفت پایین در بارداری، راه درمان

نتیجه سونوگرافی نشون داده که جفت پایینه.لطفا راهنمایی لازم رو جهت جلوگیری از خونریزی به من بگید.

عفونت ادراری در حاملگی، نحوه درمان

هفته 33 هستم. واژنم درد می کند. دکتر قرص پنی سیلین تجویز کرده. برای جنینم مشکلی ندارد؟

روش کارآمد طب سنتی برای درمان "بیماریهای مفصلی"

روش کارآمد طب سنتی برای درمان "بیماریهای مفصلی"

یک محقق طب سنتی با بیان اینکه بیماری های مفصلی به دلیل کاهش مصرف لبنیات نیست، روشهای کارآمد درمان بیماری هایی مانند دیسک کمر، آرتریت روماتویید، آرتروز و سایر بیماری های مفصلی را تشریح کرد. ...

کم کاری تیروئید نوزادان، نیاز به درمان داره؟

شیرخوار دوماهه دارم. زردیش طول کشیده. با انجام آرمایش متوجه شدیم تیروئید کم کار داره.

سرطان پستان در مردان، علت اصلی

مردان در معرض ابتلا به سرطان پستان هستند و نباید بی تفاوت از کنار آن عبور کنند.

معرفی غذاهایی که خوردن آنها کیفیت خواب را بهبود می بخشد

داشتن یک خواب خوب برای عملکرد درست بدن بسیار مهم است و منجر به سلامت می شود.

آفت دهان، علل و راه های درمان آن

علت آفت دهان ، زخمی است که روی غشای مخاطی تشکیل می شود. آفت معمولا زخمی دایره ای شکل است که مکرر در داخل دهان و بر روی ناحیه ای که پوست کاملا به استخوان زیرین متصل نشده است، به وجود می آید؛ نظیر داخل لب ها، گونه ها و زیر زبان. ...

درمان ناباروری با پیاز

پیاز منبع غنی از ویتامین A ،B و C است. پیاز حاوی فولات، کلسیم، فسفر، کروم، منیزیم و آهن است. این سبزی تند، ضد التهاب و بسیار ضدعفونی کننده است و در مبارزه با باکتری های بد در روده بسیار موثر است. با توجه به خواص پیاز، آیا پیاز درمانی در درمان ناباروری موثر ا ...

۳ سؤالی که قبل از انتشار سلفی هایتان، باید از خود بپرسید

شبکه های اجتماعی ما را احاطه کرده اند. هرجا می رویم و هر کاری که می کنیم، این شبکه ها در زندگی مان حضور دارند. این شبکه ها ابعاد مثبت و منفی را توأم با هم دارند و می توانند به هر دو صورت بر سلامت روان ما اثر بگذارند. مطالعات مختلفی اعلام می کنند که این ...

کدام واکسن ها برای نوزاد و کودک ضروری است؟

اطلاعاتی درباره واکسن کودکان خیلی از مادران پس از اینکه به کودکشان واکسن تزریق شد و کودک دچار تب شد، احساس نگرانی می کنند و دست و پای خود را گم می کنند. اما باید بدانید که تب کردن پس از واکسیناسیون طبیعی است و جای نگرانی ندارد. واکسن چیست؟ واکسن از ویروس های بس ...

یبوست نوزاد چهار ماهه، راه درمان

پسرم ۴ماه و یه هفتشه از وقتی چهار ماهش شد یک روز درمیان مدفوع کرد ولی الان ۵ روزه مدفوع نکرده و زور میزنه و گاز بد بو دفع میکند و کمی بی قراری میکنه. ...

این قسمت از بدن نوزاد را بوس نکنید زیرا خطرناک است!

نوزاد و کودک شما در مهمترین دوران رشد بدنش قرار دارد و در این دوران باید بسیار مراقب کودک باشید و سلامت نوزاد را در خطر نیندازید. یکی از مشکلاتی که کودک را تهدید جدی می کند، بوسیدن کودک است. بوسیدن لب کودک ممنوع است در مورد بوسیدن نوزاد متخصصان بارها هشدار د ...

درمان خونریزی با کورتاژ، حوالی سن یائسگی

سه ماهه که خونریزی دارم. ضخامت آندومتر 12mm و اکوی غیر یکنواخت و نامنظم گزارش شده.

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

چه ویتامین ها مانند کم خونی جلوگیری می کند?

چه ویتامین هایی از کم خونی جلوگیری می کند؟

به گزارش جهان نیوز به نقل مکان ، کم خونی ناشی از دلایل مختلف. کم خونی ناشی از کمبود ویتامین کم خونی فقر آهن, کم خونی ناشی از بیماری های خون. به این دلیل مهم است که توسط پزشک برای تشخیص نوع کم خونی از آن است که درمان مناسب را انتخاب کرد. در این مطلب ما می خواهیم به کم خونی ناشی از کمبود ویتامین و غیره که معمولاً با تجویز ویتامین و تغییر در رژیم غذایی اصلاح پذیر است. اسیدفولیک و ویتامین های گروه B به ویژه B12 از نیازهای بسیار ضروری بدن است که به بدن در سالم نگه داشتن خون یا سیستم عصبی کمک زیادی می کند. کم خونی مگالوبلاستیک از مهمترین انواع کم خونی است. این نوع کم خونی در بیشتر موارد به دلیل کمبود اسیدفولیک یا ویتامین B12 بروز کرده و البته کمبود سایر ویتامین ها نیز می تواند موجب کم خونی مگالوبلاستیک شود. در کم خونی مگالوبلاستیک اگرچه بدن گلبول های قرمز خونی را تولید می کند اما توانایی حمل و تحویل اکسیژن در خون کاهش یافته و مختل می شود. علائم کم خونی مگالوبلاستیک تنگی نفس * ضعف عضلانی * رنگ پریدگی غیرطبیعی پوست * التهاب زبان (زبان متورم) * از دست دادن اشتها / از دست دادن وزن * اسهال * حالت تهوع * ضربان قلب سریع * زبان صاف و بدون پرز * سوزن سوزن شدن دست و پا * بی حسی در اندام ها * اختلال در راه رفتن * کاهش یا از دست دادن حافظه * اختلال بینایی نوع درمان کم خونی مگالوبلاستیک بستگی به عامل مولد بیماری دارد در عین حال مصرف قرص های مکمل و غذاهای حاوی ویتامین B12 و اسیدفولیک بهترین راهکار درمانی در این نوع کم خونی است. مصرف مواد غذایی حاوی اسیدفولیک و ویتامین های مختلف به ویژه ویتامین B12 خطر بیماری های خونی همچون کم خونی مگالوبلاستیک را تا حد زیادی کاهش می دهد. با این که کم خونی مگالوبلاستیک معمولاً شدید است، اما بیشتر موارد این نوع کم خونی با مراقبت های به موقع و با مصرف مواد غذایی و یا قرص های حاوی اسیدفولیک و ویتامین B12 قابل درمان است. کم خونی فقر ویتامین همچنین به عنوان کم خونی مگالوبلاستیک نیز شناخته شده است و انواع علل آن عبارت اند از: کم خونی فقر فولات یا همان ویتامین B9 فولات که به عنوان ویتامین ب ۹ نیز شناخته شده است، یک ویتامین موجود در میوه ها و سبزیجات برگ سبز است. ناتوانی در جذب فولات می تواند منجر به کمبودهای شدید شود. مبتلایان به بیماری روده کوچک مانند بیماری سلیاک و یا کسانی که بخشی از روده خود را با عمل جراحی برداشته اند، بیشتر در جذب فولات مشکل دارند. الکل نیز باعث کاهش جذب فولات می شود. نوع درمان کم خونی مگالوبلاستیک بستگی به عامل مولد بیماری دارد در عین حال مصرف قرص های مکمل و غذاهای حاوی ویتامین B12 و اسیدفولیک بهترین راهکار درمانی در این نوع کم خونی است برخی داروهای تجویزی مانند داروهای ضد تشنج، می توانند در جذب این ماده مغذی تداخل ایجاد کنند. زنان باردار و زنانی که شیردهی دارند، نیاز به فولات بیشتری دارند. همچنین کسانی که تحت درمان های همودیالیز هستند، باید فولات بیشتری دریافت کنند. درمان این وضعیت شامل یک رژیم غذایی سالم و مصرف مکمل های فولیک اسید توسط تجویز پزشک است. در اغلب موارد، مکمل های اسیدفولیک به صورت خوراکی مصرف می شوند. هنگامی که سطح فولات در بدن شما به میزان کافی رسید، می توانید مکمل ها را قطع کنید اما گر این کمبود اصلاح نشد، شاید نیاز به مصرف مکمل ها به صورت نامحدود داشته باشید. غذاهای غنی از فولات عبارت اند از: سبزیجات برگ تیره، آجیل، محصولات غنی شده ای مانند غلات، نان، ماکارونی و برنج، میوه و آب میوه. کم خونی ناشی از فقر ویتامین B12 این نوع کم خونی می تواند از یک رژیم غذایی فاقد ویتامین ب ۱۲ ناشی شود. این ویتامین بیشتر در گوشت، تخم مرغ و شیر یافت می شود. ویتامین ب ۱۲ و کم خونی ناشی از فقر آن در صورت عدم جذب از طریق روده کوچک نیز رخ می دهد. این ممکن است به خاطر عمل جراحی معده یا روده کوچک، رشد غیرطبیعی باکتریایی در روده کوچک یا یک بیماری روده ای مانند کرون یا سلیاک باشد. برای موارد خفیف این کم خونی، درمان شامل تغییرات در رژیم غذایی است بعلاوه مکمل های ویتامین ب ۱۲ به صورت قرص یا اسپری بینی است. پزشک شما ممکن است در صورت کمبود شدید، تزریق این ویتامین را تجویز کند. در ابتدا ممکن است تزریق هر روز نیاز باشد و در نهایت تزریق به یک بار در ماه کاهش می یابد. غذاهای غنی از ویتامین ب ۱۲ عبارت اند از: تخم مرغ، شیر و پنیر و ماست، غلات صبحانه غنی شده، گوشت قرمز و سفید. کم خونی ناشی از فقر ویتامین C کمبود ویتامین سی ناشی از اختلال در توانایی بدن برای جذب ویتامین سی است. یک علت آن می تواند استعمال سیگار باشد. درمان با دریافت قرص ویتامین سی امکان پذیر است. مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی این ویتامین نیز باید افزایش یابد. غذاهای غنی از ویتامین سی عبارت اند از: کلم بروکلی، مرکبات و آب میوه، توت فرنگی، فلفل شیرین، گوجه فرنگی.